nächste woche auch noch kurz
FRONLEICHNAM
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Geiel wird erst morgen gefixt, ich muss so heftig scheißen (((
Mariä Himmelfahrt kommt doch dann auch noch :)
- handlung heute: ne provisionsabrechnung an den kunden anstatt an die buchhaltung geschickt
sollte direkt wieder nach hause gehen :D
AHA, DU VERKAUFST ALSO NUR DIE SACHEN, DIE AM MEISTEN PROVISION EINBRINGEN!!!11111
ja, ertappt
aber ich vermittel nur, ich verkauf nix :P
Gelber Schein Tag kommt öfters nochmal Montags.
Wir haben doch hier sehr wissende Menschen.
Was kann man effektiv gegen innere Unruhe machen?
- Sport und generell Bewegung
- Meditation und Atemübungen
- autogenes Training aka Selbsthypnose
- Psychotherapie
- Abstinenz (tut mir beim Schreiben weh)
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Yoga
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Evtl noch Ursache herausfinden und versuchen zu lösen. Falls innere Unruhe wegen speziellem Ereignis in der Zukunft, siehe 1974.
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boah ich hab so n eingewachsenes Haar oder Pickel in der Nase, dreh gleich durch
Auslöser is tendenziell Streß, mentale Defizite und die paar heftigen Verluste in den letzten 3 Jahren
Hatte letztens nen Herpesblässchen in der Nase. Dachte aber auch erst Pickel / eingewachsene Haar.
fermentierte Lebensmittel zb. Sauerkraut,Joghurt möglichst ohne Zucker,Omega-3-Fettsäuren,Massagen
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Probleme aus dem Kopfschreiben
Ansonsten psychologische Hilfe und/oder Reha. Etwas, dass ich jetzt auch Akut angehen werde.
Das hört sich weniger nach expliziten Stress an sondern nach Indizien für eine Anpassungstörung, wodurch dann natürlich Stress resultiert. Therapie demzufolge wahrscheinlich am besten.
Nazis umhauen
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Empfehle ich eh jedem. Mach Therapie!
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